第四章 勤字诀——百事精于勤，积重也不难返 第4节 别把躁进与勤快混为一谈
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- 第五章 思字诀——陋习源于蠢，革面需先洗心醒脑 第4节 查找自己的思维盲区，给头脑解锁1815:55
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- 第六章 圆字诀——妥言善行，好习惯塑造好形象 第2节 无谓的争论，能省就省1413:56
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