第29期 益生菌如何选择
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 1879567rnkq
李老师，我想知道哪个厂家生产的益生菌好？
身边有个中医真好 回复 @1879567rnkq: 感谢您的收听和认可，公共平台不方便推荐品牌
- 听友200679198
您好，李老师请问下小儿（鼻炎宝宝6岁）怎么选益生菌
身边有个中医真好 回复 @听友200679198: 感谢您的收听和认可，可以选择高活性含有免疫球蛋白具有多重包埋技术的益生菌。如有具体健康问题需要帮助您可以关注我以后通过私信留下你的联系方式
- 吴艳_p1
李老师好，你家益生菌一盒多少钱，一盒能吃多久？含量多少？了解一下我想买
身边有个中医真好 回复 @吴艳_p1: 感谢您的收听和认可，由于平台规定不能直接在评论区发微信联系方式。如有健康问题需要帮助您可以根据我私信里面发给你的方式添加微信联系
- 听友93364808
怎么加私信
身边有个中医真好 回复 @听友93364808: 你可以关注以后再点你关注的人发私信就可以了
- 13912069juh
老师讲的好！:补充一下技术新进展选菌株可以看功能专利的名称（我觉得体感最快的最强的如一株预防或治疗酒精肝的菌株次日少酒气和蒙圈）。数量还要看是出厂检测的（实数）还是！产添加的（生产过程死掉了为虚数）。死掉的菌进入肠道叫后生元有作用如常温乳酸菌饮料根据菌株不同与活菌的效率比也不同
身边有个中医真好 回复 @13912069juh: 感谢您的参与
- 吴艳_p1
每天都在听李老师讲脾胃，讲的真好
身边有个中医真好 回复 @吴艳_p1: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 1380067mqci
李老师怎么加您微信，或者是怎么能联系到您
身边有个中医真好 回复 @1380067mqci: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的提示联系
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请老师推荐一下益生菌的厂家牌子
身边有个中医真好 回复 @听友66006501: 感谢您的收听和认可，公共平台不方便推荐品牌如有健康问题需要帮助您可以通过私信联系