为什么人们往往喜欢做没有生产力的事？

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讲的都对，就是没有具体的方法，虚！

有生产力的事情就是指在单位的时间内能够对我们的人生的发展产生最大的好处的事情，我们要对目标有承诺而不是对琐事有承诺，因为都希望未来比现在更好，所以要把最宝贵的注意力和时间用在和实现目标有关系的事情上。但是对目标不敏感的话往往把注意力和时间用在琐事上，但关注琐事只会让我们注重眼前忘记长远，并且人的注意力和时间是有限的。 对目标的承诺是可以训练的：进入一个好的环境，培养自己去培训自己多做有生产力的事情并且刻意练习，直到变成一种习惯。

很多的人更愿意在小事上去算计、去比较，而对大事却很宽容、很大度。这也是很多人目标和想法没有达成的原因～你关注什么，对什么有承诺，你就会得到什么样的结果。 我们每个人的注意力在总量上是有限的，当你消耗在琐事上的注意力多了，那么用在大事和重要的事情上跟目标有关系的事情上的精力就会很少，一个人在琐事上投入的越多，在这方面练习的就会越多，当你每天都在刻意练习关注琐的事，就更乐于在琐事上花费功夫；相对来说用在重要的事情上的时间就会很少，这也是很多人效率很低的原因。为了提高效率～你就要训练自己对目标有承诺，而不是对一些琐事有承诺，你要把你的时间和注意力用在训练和目标有关系的事情上，而不是把琐事当成要事来做

把时间和注意力放在训练自己思考和目标有关系的事情上。很多有想法的人最终难以实现，就是因为他对自己的想法和目标这么重要的事情是没有承诺的，而对琐事有承诺。比如说，有的人知道成长是对自己是有帮助的，但是当遇到成长的机会的时候他总是被一些小的事情绊住自己，人们太习惯把琐事当要事来做了。 对目标有承诺的人是在没有人要求的情况下，也不是必须做的情况下，尤其是还有一些做其他事情更有利于自己的情况下，他能够选择去做最重要的事。所以承诺也是训练的结果。 重点: 一个人的注意力总量有限，琐事和细节关注太多会影响你对关键重要事项的判断。

有些人更愿意或者更擅长在小事上去算计去计较，而在重要的事情上或者大事上很大度很宽容。比如说有人网上买东西会货比三家，最后花了几个小时买了几双性价比比较高的袜子。而在真正重要的事情上，比如投资决策或生意选择上，却不愿意深入的思考探究而盲目。为什么会这样呢？ 因为一个人的注意力总量是有限的，消耗在琐事上的注意力多了，那用在大事上重要的事情上和跟目标有关的事情上的精力就很少了。而一个人在琐事上投入的越多，他在这方面的练习就越多，每天都在刻意练习在关注琐事，所以就习惯了在琐事上花时间，相对来说用在重要的事情上就很少。这也是为什么很多人效率很低的原因。 所以为了提高效率我们就要刻意练习对目标有承诺。

一个人的注意力总量有限，琐事和细节关注太多会影响你对关键重要事项的判断。

不错，以后每天会坚持听！

辽宁