《韧性思维》精读分享66:总结篇——选择你的道路,享受你的旅程

《韧性思维》精读分享66:总结篇——选择你的道路,享受你的旅程

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《韧性思维》分享的构建韧性思维的十大心理习惯,这一系列思维习惯不是先天的,而是我们后天可以培养的。书中也精心设计了45个如何培养韧性思维的心理练习。我们在培养韧性思维的过程中最关键的是拥有一个意识,一种心态。

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