“作闹”的心理动机是什么?

“作闹”的心理动机是什么?

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试探强迫症像所有的强迫症一样,患者可以清醒地意识到自己的情绪问题,却控制不住自己。而且,往往越想要去对抗它,后果就越严重,你拼命忍住了猜疑,忍住了试探,忍住了作闹,最后却可能会以更加过激的方式表现出来。要想彻底治好这种病症,不是一朝一夕就可以的,需要你对自己有足够的耐心。
1、过激的情绪不会自己停下来,如果你逼迫自己停止一个想法,那反而会让你这个想法更加深入,你对情绪的对抗等于在脑海里又加深了一遍印象,当务之急就是把情绪给转移掉,去做点别的事儿。2、试探强迫症患者大都有个共同的特点,就是生活较为空虚,她们投入了太多精力在感情上,造成夫妻双方情绪不对等,尝试让生活充实起来!3、练习正面交流,由于长期使用情绪进行交流,试探强迫症患者们越来越不擅长理性交流,学会正面交流,可以采用以下两种方法:1、不带负面情绪的理性交流:有逻辑的表达一件事,主动倾听对方;对事物进行客观评价。2、带有正面情绪的快乐交流:撒娇;夸奖和鼓励;愉快地提出一个要求。
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