A40 午睡的危害
午睡把糖尿病发病率提高了3-4倍
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用户评论
- 1858600zowu
我最近戒粉一个月，确实不需要午睡了。
听友112334527 回复 @1858600zowu: 我每天就是昏昏沉沉只想睡
- 听友223223555
我媳妇是中医生，她介绍我听的。之前甘油三酯高，现在基本正常，以前很容易生病，现在基本不病，谢谢吴老师
- 以非
听了吴医生音频才知道 很多人 一知半解而且害人不浅
- 听友373962612
原来是这样！！！！每次睡午觉的确会觉得头脑很昏沉
- 听友225464427
谢谢吴医生的送爱我是亲身经立者我身上有糖尿病高血压高血脂心脏`病共吃药 十一种现在只吃心脏病药减了七种药这对我来讲是大福少出很多钱对全中国人也是福
- 吴铁粉云铁粉
听吴医生的音频以来，中午我也少吃馒头米饭，饭后我不再昏昏欲睡。半年来没有午休了，下午也很精神。 改变饮食习惯后，每天吃的饱饱的，体重却有下降。
- 以非
哈哈婆婆说午休养心
海归吴医生 回复 @以非: 婆婆说养心，祖祖还说长寿呢
- 重逢的世界123
如果您受益于吴氏理论，请点声音页面右下角的心形成红色，举手之劳就可以尽快让更多地糖友听到《糖尿病医学的哲学》，造福更多的家庭。🙏💞❤🍀🌸
- 重逢的世界123
确实，戒粉后午睡习惯没有了，头脑清静清醒了不昏昏沉沉的了，谢谢吴医生的爱
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吴医生的理论从一开始我一个人执行，到现在我，我对象，我妈妈，我爸爸，我同学一家全部开始执行戒粉。首先是我对象11.23号急诊住院，血糖21.3，我几次说过戒粉的事儿，出院后说彻底要改变，戒粉+33运动，现在一粒药不吃，餐后2小时血糖5.7。我妈妈72岁，至少血脂高，总说自己的脑子混沌不清楚，现在说感觉很清亮，我同学乳腺癌，现在也全面戒粉，学习吴医生的《医学的哲学》比我还用功，我们现在见面大家都在听，医学的哲学，讨论顺畅的大便💩居然说的那么开心，一点不觉得恶心！感谢吴医生！
sqgn1678 回复 @淄博欢迎你: 把《医学的哲学》分享给更多人，早日家喻户晓，造福全人类。