【瘦身管理】金紫亦：跟着瘦身女王学减脂，轻松拥有好身材

导师介绍 

金紫亦

女性瘦身专家，大蜜健康创始人，中国营养学会会员，中国注册营养技师，中国营养学会教育培训中心体重管理教练培训导师，健康中国创新发展联盟母婴健康分会副会长，北京体育大学运动营养师，产前产后教练恢复训练师，清华大学积极心理学指导师；两次从产后180减重到108斤；畅销书《产后瘦身女王》《代谢好，自然瘦》作者。

内容亮点

减肥总是失败？节食减肥反弹严重？每天五顿吃着瘦的减脂方式你想要get吗？减肥七分吃三分练，什么才是适合你的瘦身计划？本期内容，女性瘦身专家金紫亦将带你发现适合你的减肥方式，带你吃着瘦。

思维导图