063.养眼，就养神，就养心

心经“系目系”。眼睛病，也是互联网时代的一个大问题。《内经》说：目者，心使也。心者，神之舍也。是说眼睛的视觉功能，主要受心的支配，这是因为“心主藏神”的缘故。故神精乱而不转，卒然见非常处，精神魂魄，散不相得，故曰惑也。即，精亏则神散，真阴与真阳互根的关系紊乱而不能交通运转，人就会目光呆滞，甚至会看到不寻常的异象，比如飞蚊症、歧视症等。精亏则神乱，魂飞必魄散，如此心神不安，精失神迷，就会出现迷惑眩晕症。

还有人问：眼底出血，是哪儿的病？眼角儿痒，又是哪儿的病？

答：眼底出血一般应该是眼压高，眼底出血不是一种独立的眼病，而是许多眼病和某些全身疾病所共有的特征。全身性血管、血液性病变都可以从视网膜及其血管反应出来，同时也可直接引起视网膜的出血性病变。

现在过度用眼导致的眼睛干涩、视力模糊、眼压高、飞蚊症等，大多跟肝血虚有关。

保护眼睛的四个方法：一、熨目，把劳宫搓热后熨眼。二，按摩后脑勺的“后眼穴”（也就是在眼睛正对的后脑勺有两个小坑儿，眼压高的那里会凸起。这是个书上没有记载的奇穴。有些家长坚持给孩子按摩此穴，孩子的散光可以很快得到改变。三，常转眼珠，这个呢，可以多做八段锦之“五劳七伤往后瞧”和“攥拳怒目增气力”两个动作。或找个戏曲老师学习一下，还能学会眉目含情什么的。眼睛的病呢，到眼底黄斑和飞蚊症时，就严重了，就得把脉吃药了。第四，生命最怕过用，别熬夜，别带手机进卧室，少看手机，少刷抖音，就是对眼睛最大的养。在此也跟大家申明一下，我只有喜马拉雅、微博、以及讲全本《内经》的元泰堂国学平台，从来没开过抖音等，凡是在抖音等冒充我，并跟着上当受骗买了盗版书的，我概不负责。

而眼角，大家一定要清楚，目内眦目外眦都有经脉，目外眦为胆，目内眦为膀胱经，另外内外眦还跟阴跷阳跷有关，它们一个主合眼一个主开眼，跟睡眠有关系。

前些天微博上有个妈妈提问，因为两岁的孩子吃了点虾，孩子的眼睛就被黄眼屎糊住了，孩子一有问题，母亲就瞎着急，看眼屎擦不净，又长满了红血丝，就开始乱治，又是用菊花、桑叶等煮水擦，没用后，便去找当地的名中医，可名中医也没办法，就让她带孩子去医院冲洗。因为心疼这孩子，我就回答她说别乱治了，孩子只是刚刚感冒过，应饮食清淡，而鱼虾等容易生痰生火，让她去药店买10克干姜，煮半小时，凉凉后，兑点孩子的中段尿，喝两三天就没事了。果然，孩子很快就没事了。其实，这只是“白通汤”之变方，原理不过是虚火从底下飘上来了。干姜破了中焦寒，而尿就像连通器，上下走一圈，就把虚火拽下来了。你若说接受不了尿，那就没办法了，因为这是最快的拽虚火的方法，这是最原始的生物药，人啊，可以因为无知而接受更恶心的东西，也不能接受自己已知的东西，这，就是人性最可笑的地方。

关于心与眼睛的关系有两点需要注意。1）是“血之精为络”，即心精主要表现在内外眦的血络，心，精血不足，则红血丝多、赤胬攀睛（就是眼睛上长东西）。心之生机不足，会造成角膜营养不良，故生血丝。只要心火一上来，眼里边就有红血丝，红血丝的学名叫“赤胬”。眼白上长又红又黄又白的东西，也是赤胬。有些人总找理由，说她有红血丝是因为昨天晚上没睡好，你可以试一下，看一夜没睡好是否眼睛里会有“赤胬”。2）“目者，心使也。心者，神之舍也”。即眼睛是心的使者，心为君主之官，故可以通过眼睛调动人身一切。所以说“机在目”。总之，眼睛有神无神跟心神有关，目光呆滞与心神有关，眼睛生不生血丝跟心精有关。养眼，就养神，就养心。

五藏六腑之精气皆聚于目，中医望诊中有望形、望色、望气、望神，其中望神的内容之一就是望眼睛。比如：目光明亮——得神；目光晦滞——少神；目光黯淡——失神；回光返照——假神。