83期:深度拖延症患者如何自救?

83期:深度拖延症患者如何自救?

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朱迪教育的使命:

让每个人拥有钱生钱的能力
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用户评论
  • 听友125385670

    拖延症真正的根源是恐惧心理,或者说不自信,也就是太在乎结果了,害怕不能出现希望的结果,所以潜意识中就开始逃避,所以我觉得改变拖延症的关键点在于不要太在乎结果,过程本身才是宝贵的,定好清晰的目标和合理的规划,行动起来,至于结果……得之我幸,失之我命!不一定赢了才是战斗英雄,敢于战斗就已经是了!