《不完美，才美》20 如果你不爱自己，拯救过银河系也拯救不了你

主播很多书籍都很好，可以洞察自己生活中的卡点，谢谢主播的分享

唯有放下，才能自由，才能心安，宽恕，拯救的是自己，抱怨是成年人的不成熟，带着平静，喜悦，微笑的人进入生活，生活中，我是那个正在走上放下恐惧，期待，抱怨评判的路上，学会爱与理解，学会爱自己，学会感恩，学会宽恕，学会感恩的路上。

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做自己的情人，做自己的知己，做自己的灵魂伴侣……要先爱自己才有余力去爱身边的人。

自我充盈，无需别人给爱

天天没心没肺的活着，不知道啥是怨恨抱怨，只知道生活是很美好的

我以前竭尽全力的为家人做所有的事，以为好可以换来好，结果被伤害到体无完肤，现在才知道自己爱自己不是自私而是必须

①我们总是期待别人爱自己。真相是，如果你不爱自己，拯救过银河系，也拯救不了你。做自己的情人，得像爱上自己。只有会做自己的情人的人，才可能会做他人的情人。否则，你会对对方有过度的期待。谁是最好的结婚对象？是你自己。你希望别人爱你，就先爱自己。和自私的人在一起，谁都会感觉不悦，但和自爱的人在一起，谁都会感觉轻松愉快，当你真的成为了自己的情人，爱自己时，爱你的人也会蜂拥而至。当你等着别人给你爱。靠别人给你爱。早就把别人吓跑了。现在不跑，将来也会跑。从今天开始，用对待情人的情和意对待自己。你会发现不同的天地。如果你真的能了解自己，接纳自己。就没有人能伤害到你。

③当需求和愿望没有被满足时，能否独立自主的解决自己的问题？当我们带着不满，怨恨，愤怒，指责，恐惧，焦虑的情绪开始一天时。我们带给他人的是身体，情感，思想的垃圾，污垢，和伤害。最重要的是，我们首先污染和伤害的是自己。每个人都喜欢和温暖，充满力量的人在一起。每天问问自己，我今天带给自己的是温暖还是污染呢？记得每天温暖而慈爱的对待自己。可以试着让带着善意。平静。喜悦和爱的人进入。你的心灵。让所有带着记恨，不满，抱怨。真斗，针对你的人，像一阵风刮过一样不留痕迹。你可以决定谁去谁留。如此便能获得你想要的宁静与和谐。

从今天起开始好好爱自己