336.健康生活丨老年人摔倒多是因为肌肉流失，听听看如何解决？
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用户评论
- 听友372964950
丁老师讲的营养常识很实用，都是平常生活中能用到的。
营养师丁长江 回复 @听友372964950: 可以分享给很多的家人朋友！
- 听友263613588
丁老師，酵素是养脾胃的吗
- 听友65764932
您好，长江老师！自从今年年初开始听您的养生理念，就一发不可收拾，每天都盼望更新的录音，而且反复听以往的录音，我想问一下：酵素什么时候让我们也得到它的好处？另外，我想请教您，我，女，54岁，三年前右膝盖，碰到了马路边的大石墩上，当时拍照，没有骨折，医生说没有什么大碍，也没有怎么治疗，后来右膝盖经常疼，今年年初腿肿而且疼得不能打弯，右腿活动受限，去看了医生，医生诊断是得了滑膜炎，抽了积液，卧床休息3周，之后我又去拔血罐，正骨，现在虽然症状减轻了，可是下蹲和走路还疼，我做什么运动或怎么治疗能尽快康复呀，迫不及待地等待您的指教。
- 琳琅鸭鸭
老人就怕摔跤。
- 傲雪红梅000321
请问老师我30年左右的老毛病，睡觉时出气不通畅，也就是会出不来而憋气，请问是咋回事儿呢？
- 听友234599184
听你这哪儿哪儿都是病
- 听友240433804
安利的蛋白质粉和汤臣倍健的蛋白质粉哪个适合我们六十岁的老人？请给予回复！非常谢谢老师！！
- 心如zhishui
我52整岁了45岁开始有更年期际像这一晃好几年更年期
营养师丁长江 回复 @心如zhishui: 感谢您的关注收听。 可以加入长江云康养中心群，我的团队会根据您的情况和症状针对性给您一些健康方法。健康生活大家受益。 祝您生活愉快！
- 听友240433804
感谢长江老师！每集必听，受益匪浅！
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我好像是肌少症了按您说的量。应该是从去年开始吧
营养师丁长江 回复 @心如zhishui: 感谢您的关注收听。 可以加入长江云康养中心群，我的团队会根据您的情况和症状针对性给您一些健康方法。健康生活大家受益。 祝您生活愉快！