39、最“伤肾”的三件事【百病之源说脾肾】

百病之源说脾肾 回复 @史老师谈健康: 感谢您的认可，我会更努力为大家传播健康知识。

百病之源说脾肾 回复 @彩繪: 您好，感谢关注收听，感谢支持和认可

百病之源说脾肾 回复 @心中有光披荆斩棘: 你好，感谢你的收听关注，你可以通过下图的方式联系雷老师。

百病之源说脾肾 回复 @听友255111988: 您好，引起耳鸣的原因很多，需要结合您的具体表现来辨证后给您指导。节目中讲的水火济济丸（交泰丸）里面用的是黄连、肉桂两味成分打粉后外敷肚脐的方法。很常见普通中药店都有卖的。如果还有不清楚的可以继续在评论区留言，或者点击节目下方的小黄条联系我。我结合您的而具体情况给您调理建议。希望能够帮到您。

百病之源说脾肾 回复 @听友321368383: 你好，出现这种情况有多长时间，晚上两三点是肝经当令的时间，平时有没有脾气大，烦躁、口苦的表现。第二天有没有疲乏无力的感觉。引起失眠的原因很多肝气不舒，肝火扰心，心脾两虚、阴虚火旺等，你可以把你的情况在评论区补充完整，拍一下舌苔照片，我帮您看看舌质、舌苔的情况。如果评论区留言不方便，你可以点击节目下方小黄条联系我，我结合你的具体表现帮您辨证分析后调理指导，希望能帮到你。

百病之源说脾肾 回复 @久久泉水站: 你可以在节目右上方点击关注订阅。点击专辑简介处爱心小黄条。或者节目下方的爱心小黄条就可以和我取得联系。或者加微信17392707096

百病之源说脾肾 回复 @听友297895289: 感谢关注收听与肯定，希望节目内容能对大家有所帮助。如果有不清楚的地方可以在评论区留言，或者点击节目下方小黄条联系我，我会及时回复大家。

百病之源说脾肾 回复 @吃可爱长大的小王: 您好，是杞黄五色汤。枸杞、黄精、覆盆子、芡实等药食同源的成分组成的养肾的食疗方。如果需要进一步了解，你可以回听节目或者点击节目下方小黄条联系我的助理，我的助理会给您详细介绍。

百病之源说脾肾 回复 @听友303889837: 你好，从你的描述初步分析，你的种情况是属于虚胖，不仅脾胃虚，肾也虚，所以会动则汗出。具体的调理还需要根据你的舌苔等情况精准的来判断，你可以通过平台私信的形式联系我。感谢您的关注收听。

百病之源说脾肾 回复 @1342222fkey: 杞黄五色汤是以枸杞、黄精、芡实、覆盆子等10种药食同源的成分组成的养肾食疗方，是在明代御医龚廷贤杞黄王道散基础上改良升级的，更适合现代人体质。如果自己制作或者购买成品，你可以联系雷老师服务中心，我的助理会详细给您介绍组方和制作方法。