护眼的好处

护眼知识连载之683期：

大家现在好！我是君泽，真实姓名：姚军峰，今天与大家分享护眼的好处

【佩戴眼罩的好处】

第一，摘掉眼镜或者降低度数。

如果你注意用眼，如果你坚持每天戴。如果你的度数在四百度以内，那你可以改善得很好，可以摘掉眼镜的机会也比较大，特别是十二岁以下的孩子，成年人他已经定型了，摘掉眼镜的几率低一些，但是降低度数还是大有人在。

第二，维控度数不增加。

小朋友一旦小学内近视了，每年最保守增长度数是早50—100之间（平均每3天长一度），如果再加上用眼不当，并且看电子产品过多，加上眼疲劳的话，增长的速度会更快。因为小朋友个子每长高10公分，眼轴也会长成1毫米（相当于近视300度了），所以一定要提早预防和干预。

一般400度以内能很好的改善，有些能恢复到正常视力，但是也要坚持使用才有效果，想要更明显，可以再加上热敷。

戴过眼镜的人都知道，是不是每年都要换一副眼镜呀？就是因为度数增加啦！

度数增加还有！外一个原因，就是眼镜引起的，近视眼镜只是帮助近视的人看清远处的事物，但是看近的地方的东西就要动用到眼睛的调节。

医生一般建议看近处的时候就要摘掉眼镜。要不，看远的地方要调节，看近的地方又要调节回来，就像望远镜一样，调来调去，眼睛更疲劳，近视度数会加深。

一个孩子，原来近视只有200度多对不对，如果他不戴眼罩的话，他可能会每年增加五十到一百度，就可能变成300度400度或500度。

如果戴了咱们的眼罩，维控到原来200度，那就是很好啦！

第三，干预近视增加的速度。

如果一个孩子原来近视200度，他每天看手机电脑电视，年龄增长眼轴增长，用眼过度疲劳，用眼不注意，那他可能每年近视度数增加是100度。

因为戴了我们的眼罩，他可能每年只增加50度或者20度。这就是干预的作用。就像公路上的减速带一样，起着减速作用，让事情朝着坏的方面发展慢一些。