常吃薯条、披萨等超加工食物会上瘾,还发胖!健康吃法看这里

常吃薯条、披萨等超加工食物会上瘾,还发胖!健康吃法看这里

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香肠、披萨、方便面、炸鸡块、可乐、奶茶......这些你爱吃吗?如果很长时间没吃,你会很想吧~其实这些你爱吃,很久没吃还想吃的食物,都属于“超加工食品”,会让你上瘾,对你的健康还没有什么好处。



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用户评论
  • 刘峰Fiona

    我的妈呀还好我现在看到