自我进化论｜No.18：打破“我还不够好”的自我批判魔咒
自我进化论第18期节目，分享近期对于突破“我还不够好”的自我批判魔咒的经历和体悟。
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Over the rainbow - The Innocent Mission
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关于《自我进化论》
《自我进化论》一档由颜晓静创作，持续分享「自我探索」和「自我成长」内容的播客。第二季，我们将深入生活，由自我走向他人和更大的世界，通过与更多鲜活个体的深度对话，见证生命的平凡与伟大。
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- main_account
之前推荐一本书叫什么大脚趾，具体书名是
颜晓静Athena 回复 @main_account: My big theory
- wjj67
听到Athena和妈妈那段对话，眼泪一下子就飙出来了
小颗粒_rs 回复 @wjj67: 我也是，完全一样的经历。经常考第一，没有鼓励和夸奖，不考第一的时候就会被说，你怎么好意思的
- 小颗粒_rs
接受，陪伴，生命有枯叶也有鲜花怒放。
- Carinae
听到Athena男朋友说的那里眼泪咔咔流，我的生长环境和Athena太像了，就像是永远也够不到的一块糖，无论付出多少努力，总是说“你还不够，还要更好一点”，可是当达到这个更好的要求后，还会有无止境的“更好一点”。我一直以为我需要的是肯定，可没意识到的是，背后是有希望在的，我觉得我应该去做好这些。这个理想和现实之间的落差，也是我最近在探索的人生课题。所以男朋友说，就算你不够好，那又怎么样呢？我们好的不好的部分，或成功或失败，原来都是可以被无条件接纳的
- 演员心理
本性难移的最佳诠释 谢谢主播 我们都不够好 这是儒家的国民无意识吧
- 李雨北
再次感叹，我所知道的ex-consultant都太具有魅力了，我永远热爱深度思考的灵魂
- 菘寒
每一期都听，自我探索，自我成长，自我治愈
- 深渊监察者
真的太deep了，我又纠出了一个最近使我颇为困扰却又不知如何应对的情结
- 听友224756590
想知道这个音乐是什么，好治愈
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我也是，一直都是恐惧害怕我还不够好，无处不在的应该思维，理想化的自我和现实的自我的落差