第46期 健脾老方五行健脾散

第46期 健脾老方五行健脾散

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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友331539566

    催沙仁健脾去湿方?

    身边有个中医真好 回复 @听友331539566: 你好,这个春砂仁健脾祛湿方是由春砂仁、山药、鸡内金、芡实、葛根、人参、麦芽、山楂、橘皮、茯苓、菊苣、荷叶、赤小豆、薏苡仁、低聚果糖、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌等18种上品药食同源及益生菌组成,对于胃肠系统问题有很好的调理作用。其中春砂仁具有温脾开胃,止呕止泻,理气安胎,化气行滞的功效。当身体出现脾胃功能虚弱,脘腹胀满疼痛,脾胃不和的表现症状,可以通过砂仁进行化湿醒脾开胃,行气温中的效果调理。但是具体问题需要具体分析,所以需要知道每个个体的具体表现,以便于精准判断和调理。您可以通过私信进一步和我沟通。

  • 大家都是成年人111

    上面说的挺好的,对我也有用,我都推荐给同事一起听了

    身边有个中医真好 回复 @大家都是成年人111: 感谢分享,祝您健康。

  • 听友371117889

    李老师您好,非常喜欢听您健康讲座,我想问下在哪里能买到您卖的春砂仁养胃壶

    身边有个中医真好 回复 @听友371117889: 感谢您的收听,如有健康问题需要帮助您可以通过私信联系

  • 听友185461991

    你是哪里的

    身边有个中医真好 回复 @听友185461991: 感谢您的收听,在合肥

  • 1393075ygey明月

    马老师讲的真好(✪▽✪)大道至简通俗易懂,超喜欢!

    身边有个中医真好 回复 @1393075ygey明月: 感谢您的收听和认可,你也可以给我的节目专辑打个五分好评。祝你健康!

  • 听友108452756

    找不到小黄条啊,请您发一下联系方式吧!谢谢!

    身边有个中医真好 回复 @听友108452756: 感谢你的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的提示联系

  • 小杨诵读

    自然,好听

    身边有个中医真好 回复 @小杨诵读: 感谢您的收听

  • 听友337324668

    马老师,您好,我是一名长期失眠的患者,请问怎么调理,长期一怎夜不睡觉,也便密,

    身边有个中医真好 回复 @听友337324668: 感谢您的收听和认可,如果长期失眠便秘可能和脾虚有关,首先中医有胃不和则卧不安的说法,脾虚的患者消化多有消化不良的情况,继而引起失眠。脾虚的患者长期消化不好会导致气血不足,血液生成无缘,则引起心血不足,出现心脾两虚证,而心脾两虚属于失眠证型的一种。脾气亏虚,大脑气血不足就会造成失眠。同时脾胃虚弱会引起气血生化不足所以气血虚,气血虚,脾胃虚不能推动,所以便秘,希望可以帮助到您。

  • 1871300nzxk

    感觉挺好的,挺有效果的。

    身边有个中医真好 回复 @1871300nzxk: 感谢收听,祝您健康

  • petercuijun

    请问老师,这个春砂仁养胃糊是补胃阴的还是补胃阳的?

    身边有个中医真好 回复 @petercuijun: 感谢您的收听和认可,春砂仁养胃糊是健脾养胃祛湿的食疗方子