这次从我中学时期遭受的「身体羞辱」和大家分享几个我走出外貌焦虑的经验
我自己生产的瑜伽垫可以在橙色软件找到「醒awake 极简生活」,awake系列与loveyourself主打裤,比心
关于外貌焦虑,女性自我认知方面我写了差不多近10篇文章,可以在公主号【醒awake】翻看历史文章。
《我是如何与自己的身体和解的?》
《中国女人可以拥有胸部自由吗?》
《我为什么认为女孩子都可以试穿一下丁字裤》
《你也因为长得不够好看而感到自卑吗?》
等等
Video Essay
《过去这一年,我每天做瑜伽,神奇的事情发生了!!!》
祝愿所有人,喜欢自己
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[如何支持非盈利播客「煽风点火」]
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谢谢你在这里,一起醒着生活
相信丈夫给主播的自信淡然起了个转折作用
没有特定的标准,每个人都独特之处,标准都是构建和人为的。确实 比较不可避免,但是承认和认可自己的闪光点真的很重要❗️
太棒了,对身材和外貌焦虑的我很有启发,已经听了两遍啦~
因为自己善良温柔 才会吸引相同的人 做好自己
喜欢波涛汹涌的那种女性
随便点开一个播客居然是同城
我觉得平胸很酷😎,嘿嘿,冬天大棉袄穿着,内衣都不穿,没人知道
哈哈,俺也是平胸,其实对我身材抱有恶意的往往是身边的女性,白瘦幼的审美真的很畸形,她们追求冷白皮、蚂蚁腰,最近开始跟着帕梅拉做无氧运动开始长肌肉了,以前的我只想跑步减脂,现在发现原来肌肉的力量更能让我内心安稳。
跟我的心路历程基本上一模一样了,天呐像是在听自己说话
我记得初中的时候还被班上男同学当面说🐻小,当然还哭了出来。读大学时还会刻意穿聚拢的内衣,而现在,会选择自己穿起来舒适的,才不在乎别人的看法呢。谢谢Allison,这期同样也很有收获
Shallvia 回复 @别挂高树candy: 唉,青春期胸大被嘲笑的路過😂整個中學時代都不敢挺胸……