4.6 亚索800:高水平跑者比做的顶级训练

4.6 亚索800:高水平跑者比做的顶级训练

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对于马拉松爱好者或资深跑着来说，800米跑是提升耐力、提高跑步成绩最有效的训练手段。

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爱运动的小李子

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