第40期 气血养生误区

第40期 气血养生误区

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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友250999780

    夏天有一款羊肉汤专祛寒湿,张仲景古经方,需要辩证才对症,

    身边有个中医真好 回复 @听友250999780: 感谢收听,你说的很对中医讲究辩证调理。

  • 听友194484211

    怎么和李老师联系

    身边有个中医真好 回复 @听友194484211: 感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以打开第十二期节目然后根据评论区图片上的方式联系