第41期 良药就在身边——大米的养生功效
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 陈三酱油
治疗肝郁用逍遥丸 要调理脾胃
身边有个中医真好 回复 @陈三酱油: 感谢您的收听，祝您健康！
- 1361533nels
徐文斌皇帝內项
身边有个中医真好 回复 @1361533nels: 感谢您的收听
- 金山王女
我以前就经常头疼，呕吐，经期前后也会痛……苦不堪言……
身边有个中医真好 回复 @金山王女: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助可以通过节目下方的小黄条把你的情况详细描述清楚发给我的助理，我和我的医师团队可以帮你辩证，给你出一个合理的调理方案。
- 听友335913132
你的电话号码
身边有个中医真好 回复 @听友335913132: 感谢您的收听和认可，希望我的节目可以帮助到你。如有健康问题需要马老师帮助，您可以通过节目下方的小黄条与马老师医师团队联系，祝您健康！
- 听友189014564
怎么找不到小黄条？
身边有个中医真好 回复 @听友189014564: 按照图片所示操作就可以了
- 以艾传艾分享健康
寒凉食材一一杀伐五脏六腑元气之“屠刀！”
身边有个中医真好 回复 @以艾传艾分享健康: 感谢您的收听和分享，祝您身体健康。
- 嚚驴
您的微信号告诉一下
身边有个中医真好 回复 @嚚驴: 如有健康问题需要帮助您可以打开第一期节目里面的文稿根据里面的提示联系，你也可以根据图片上的方式联系
- 太阳女神712
我也是经常头疼，下巴长痘，很准哦！感谢感谢🙏
身边有个中医真好 回复 @太阳女神712: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 木溢happy
哎呀，我就是经期容易头疼
身边有个中医真好 回复 @木溢happy: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助可以通过节目下方的小黄条把你的症状信息描述详细发给我的助理，我和我的医师团队会帮您辩证然后再给你出一个合理调理方案。祝您健康！
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讲的很专业，清晰
身边有个中医真好 回复 @做健康的朋友: 感谢您的收听和认可，祝您健康！