第七章:如何调心？/禅修为你的正念重新充电

第七章:如何调心？/禅修为你的正念重新充电

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第七章:如何调心？/在哪里打坐？
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第七章:如何调心？/禅修为你的正念重新充电
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第七章:如何调心？/让心灵沉淀一下
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第七章:如何调心？/察觉正在发生的事
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第七章:如何调心？/利用禅修增强能量
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第七章:如何调心？/禅修有特定目标，但没有时间表
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第七章:如何调心？/别思考，也别睡着
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第七章:如何调心？/了解自己，就能带来解脱
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第七章:如何调心？/呼吸也需要练习？
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第七章:如何调心？/欲速则不达
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主播信息

惟韵

愿众生恒闻正法丶悉得安乐；愿佛智光明普照世间丶众生皆得出世间智；愿普称赞一切诸佛所有功德；愿祖国昌盛丶世界和平

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流动的身体
怎么会有这么大的杂音？好好的一本书

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