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妙招篇5 缓解便秘,降血压
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养生
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《把“坐”出来的病做回去》│健康
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妙招篇1 保护视力 提神醒脑 放松肩颈
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妙招篇2 缓解背部疼痛
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妙招篇3 保护心脏和肠胃
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妙招篇4 强腰护肾
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妙招篇7 戒烟
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妙招篇8 腰肌劳损,腰突
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妙招篇9 坐骨神经痛,关节炎
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妙招篇10 治疗失眠小妙招(完)
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