肾虚=性功能不足？为什么现在的人更容易肾虚？

大家好，我是佟彤。

现在很多人都有着各种亚健康问题，比如莫名地腰膝酸软，头晕耳鸣；平时畏寒怕冷，容易疲劳；工作的时候记忆力下降，注意力不集中。特别是男性，还会有性功能衰退，比如早泄、遗精等问题。如果去看中医，通常会被诊断为“肾虚”。

“肾虚”是中医概念。中医的肾，不是与泌尿相关的西医学上的肾脏。中医与西医不同，中医不是围绕人体结构而形成的医学，中医侧重诊治的是人体的功能和能量，所以，中医的肾，更适合用一个形象来比喻，这就是树根。如果把人体比作大树，中医的肾就是这棵大树的树根。

随着年龄增长，树叶、树枝难免受伤，人难免会生病，经年累月之后，这些损伤会殃及到树根，导致树根不稳，中医形容它是“久病及肾”。久病，包括得慢性病的人，也包括虽然还没有得病，但亚健康的人。长时间不良的生活习惯和生活方式，比如：熬夜、抽烟、喝酒，这些习惯同样会导致肾虚。

现在的人为什么容易肾虚？而且很多人年纪轻轻就肾虚呢？

简单来说，就是现代社会更容易用脑过度。因为肾是生髓的，而“脑为髓海”，肾虚和大脑、思维能力密切相关。肾虚时，除了性功能下降，记忆力也会下降。也就是说，用脑过度，是现在人最常见的伤肾行为。

现在人们普遍精神压力大，好多人都背着贷款，被压得喘不过气；每天接受各种各样的信息，特别是有了手机以后，人们每天在不停接收信息；现在人的工作强度也大，不少人时常会加班，有的人甚至是“996工作制”……人的头脑一刻都不能停歇，每天在殚精竭虑地生活，这对人的身体和脑力来说是非常大的透支。不夸张地说，肾虚算现在人的“工伤”之一了。特别是现在人寿命延长了，这就增添了更多、更深伤及树根的机会，肾虚因此变得越来越多见。

而且这个情况，非但在中国，世界范围内都是一样的。近年来的一项调查显示：在不到40年时间里，西方国家男性的精子数量减少了50%，除了化学物质、电离辐射、高温环境、吸烟饮酒等常见原因之外，发达社会的用脑过度是“犯罪嫌疑人”。

虽然肾虚这个概念时常被提及，但人们对什么样子就是肾虚了，其实并不太清楚，很多人单纯地把它等同于性功能障碍，这就把中医的肾虚狭义化了。

的确，肾虚时性功能更容易出问题，甚至是最先出问题的。如果说我们的生命是青山，生殖机能就是青山上的柴草。一旦健康受到威胁，身体就会“舍车保帅”——保住青山，舍弃柴草。这个时候，人的生殖机能就会下降，出现早泄、遗精等问题。也正是因为肾虚时，性功能下降表现得特别明显，所以人们才错误地把二者划了等号。

其实，除了性功能降低，肾虚时还有很多你想不到的情况，比如记忆力下降、注意力不集中、腰膝酸软、头晕耳鸣等。归根结底，就是我们前面提到的，用脑过度，不良生活习惯，伤到了肾。

那么怎么做才能改善这样的情况呢？

我们知道，中医的肾是生命的根基，这个肾又分肾精、肾阴、肾阳。其中，肾阴是水，身体会不会阴虚，会不会严重缺水，是由肾阴决定的；肾阳是火，身体有没有火力，各种功能是不是强壮，是由肾阳决定的；而肾精，则是肾阴和肾阳的基础，是身体的“燃料库”，肾精充足时，无论自身健康还是生殖能力才能得以保证。

换句话说，如果肾精这个身体的“库存”不足，生殖机能就要与身体抢夺有限的库存和资源了，所以，要想青山能挺立，柴草也能茂盛，生殖机能正常，必须随时补足肾精，保证肾精这个库存是充足的。之所以说随时，因为现在人每天都要应对压力，绞尽脑汁地生活，无时无刻不在制造肾虚，这种情况下维持生殖机能正常的难度，已经远远高于先人。

还有一点很重要，就是在治疗上要着重增强肾气的封藏固摄能力。为什么这么说呢？肾气是肾精化生之气，很多人会有早泄、滑精、遗精等“跑冒滴漏”问题，就是因为肾气不足，封藏失职，精关不固而导致的。

所幸的是，中国有中医，有传承千百年，能维稳树根的补肾药——同仁堂的“锁阳固精丸”。这个药突出了“封藏固摄”的补肾功效，能够帮助改善肾阴、肾阳两虚，肾气不固所导致的早泄、遗精、滑精等问题，以及腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲倦乏、小便不利等其他肾虚症状。

同仁堂的锁阳固精丸以补肾精的鹿角霜、锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、熟地、山萸肉、山药为基础，以此夯实根基，补足库存，为身体开源；又用菟丝子、莲子须、牡蛎、杜仲等药物，封堵因肾虚导致的“跑冒滴漏”问题，比如早泄、遗精、滑精等，为身体节流，增加对肾精的封藏固摄；在这个基础上，还用了能清虚热的牡丹皮、黄柏、知母，减少对肾精的过度消耗。

这样三个方面的组方用药，能够充分回填肾精库存，加强肾气的封藏固摄，使受损的生命之根得以修复。不仅身体这个青山保住了，腰膝酸软、记忆力下降等问题能够得到改善；生殖这个青山上的柴草也能茂盛起来，性功能减退比如早泄、遗精、滑精等问题，也能迎刃而解。