p19-2 从车库到厨房

临在的礼物无与伦比

（来自《拥抱当下》第6页“临在的重要性”）

近来，大家都在谈论临在的重要性。

我意在与你分享

如何使你全然临在

并安住临在，

这种方式会让你充满力量。

当你越来越深入临在，

越来越多地觉醒进入本体时，

你会发现临在时刻的

丰盛开始填充你。

有生以来，你会第一次

感到真正的满足。

你会从过去的痛苦

和制约中释放出来。

你会摆脱对未来的

恐惧和焦虑。

你会发现神以意想不到的方式

开始参与你的生活。

将自己带入临在，

你就是在荣耀神，

于是，神也会回应你。

事情就是如此简单。

临在可以给我们带来什么益处?怎样影响生活?

（来自李尔纳老师工作坊中所讲）

 我和大家所分享的是一份非常精准的教导，这是关于觉醒的教导，我会给大家很清晰地讲一下觉醒是什么意思，以及当你觉醒以后你的生活会发生什么样的变化。

这份教导可以在很多层面发生作用，那么在第一个层面上对你的生命会带来非常大的变化，你的头脑会更加清晰，在你的日常生活中会有很多的平和，更多的爱会进入你的生活，你不会再对自己或他人有评判，你不会再担心别人怎么看你，你感觉自己将会更有力量，而且更有力量做自己，更有表达自己的自由，更多的丰盛会流入到你的生活中去。在你的生活当中，你会越来越临在，这是在一个层面这份教导带给大家的变化。

这份教导还有一个更深刻的层面，随着你变得越来越临在，你会逐渐开启进入合一，你会亲自体验到佛陀当年所讲的内容，或者当年耶稣所讲的内容，或者老子当年所提及到的东西，你会亲自开始体验觉醒的状态是什么，而且这在很多层面会让我们感觉很满足，你会发现在自己什么都没有做的情况下，你的生活已经发生了很多的改变，所以这就是这份教导可以带给大家的益处。 

如何临在?

（来自《回到当下的旅程》第27--31页）

回应邀请

对进入临在的邀请，我们人类通常是怎么回应的呢？我们对它置之不理！我们在头脑里陷得如此之深，最多只能和当下的存在保持几秒钟的临在。我们对活在生命的实相里索然无趣。我们是造梦者，正在做梦。

怎样去回应那份邀请并从梦中觉醒出来？在当下我们可以与之临在的事物数不胜数。每一刻都在展示着丰盛。在临在中穿过森林。在临在中走过花园，注视着广袤的天空。与海洋临在。洗碗时临在。或者，你可以从车库走到厨房时保持临在。

真理不会妥协

真理不会妥协。它不会顺应你的喜好。它不会迎合你的欲求。你要么如其所是地接受当下时刻，要么离开当下去寻找更多。神能给予你的只有此刻，而Ego却有相当多的东西可用来诱惑你。

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