引言6 设计出美好的人生

当年拆这本书的时候，提炼了八个练习，还在千聊上带了一个共创体验营。这八个练习为：

1、人生仪表盘——幸福关键项的自我盘点练习，明确目前生活的问题

2、人生指南针——人生内在GPS导航探索，找到人生之灯塔航向

3、美好时光日志——高频回顾你的高峰体验，记录你的心流时光

4、工作脑洞导图——帮你有效摆脱思考困境，打开创意空间，挖掘被你限制潜力5、人生【奥德赛】计划 感受原型设计真谛——设计多种可能性的人生蓝图，成为你自己人生剧本的编剧。

6、原型设计提问清单——  近距离接触你想要的人生体验

7、理想工作冥想 ——不必亲历亲为，如何用走心的方式体验人生设计

8、失败重构练习——  体会人生设计的迭代过程   

对这八个练习的体验还感兴趣的朋友，可搜索：知识星球里面的 创造你的活法

加入我的拆书会，每年都定期更新我的书影音的体验及感受，希望在星球遇到同频同好的你。