第6期 宫廷健脾古方

第6期 宫廷健脾古方

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李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 粉皮龙

    老师:您好!请问八珍糕里需要炒制的食材可不可以打碎后再一起炒吗?

    身边有个中医真好 回复 @粉皮龙: 最好是炒制好以后再打粉

  • 听友211375594

    老师你好,您说八珍糕方子比例克数做出来是吃几天的量,如果想多做点怎么增加克数,请指教,谢谢!

    身边有个中医真好 回复 @听友211375594: 每天服用二十克,按照同比例增加就可以了

  • 听友99081262

    老师好,有做好的八珍糕链接吗?谢谢

    身边有个中医真好 回复 @听友99081262: 感谢您的收听和认可,八珍糕最好是自己动手制作比较好

  • 听友301847230

    老师,要怎么才能找到你呢

    身边有个中医真好 回复 @听友301847230: 感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以通过微信联系,但是由于平台规定不能直接在评论区发微信联系方式。如有健康问题需要帮助您可以通过私信留下你的联系方式

  • Wxffwxff

    请问老师,秋季干燥的时候可以吃八珍糕吗?与润燥会有矛盾吗

    身边有个中医真好 回复 @Wxffwxff: 可以吃的

  • 莲玲儿

    老师你说的这方,是不是这些:春砂仁、山药、芡实、鸡内经、薏仁、葛根、山楂、桔皮、人参和茯苓。对吗?还有每种药的比例,是不是是炒熟后再碾成粉

    身边有个中医真好 回复 @莲玲儿: 感谢您的收听,春砂仁养胃方组方成分表:山药、春砂仁、鸡内金、芡实、葛根、人参、麦芽、山楂、橘皮、茯苓、菊苣、荷叶、赤小豆、薏苡仁、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌, 但是每种药材都需要选用道地的中药,经特殊加工工艺制作而成,同时要加入三种益生菌这样才能达到最佳效果。

  • 傻傻的定投

    老师你好!八珍糕的材料可以文字发在评论里吗?

    身边有个中医真好 回复 @傻傻的定投: 感谢您的收听和认可,你可以仔细收听第六期节目根据里面的介绍自己动手制作就可以了

  • 张文平保文

    今天听听,收获满满!感谢!

    身边有个中医真好 回复 @张文平保文: 感谢您的收听和认可,祝您健康!

  • 真的健康重要

    李老师您好!怎么加您微信?

  • 听友344469833

    姐:听一听这个节目

    身边有个中医真好 回复 @听友344469833: 感谢您的收听和认可,祝您健康!