第6期 宫廷健脾古方
李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识，通过通俗易懂的语言告诉大家，如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。
树的营养靠根吸收，人的营养靠脾胃运化，人如果脾胃不好，就如同植物的根系受到伤害，再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本，养脾胃就是养生命，养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。
本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面，调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。
- 粉皮龙
老师：您好！请问八珍糕里需要炒制的食材可不可以打碎后再一起炒吗？
身边有个中医真好 回复 @粉皮龙: 最好是炒制好以后再打粉
- 听友301847230
老师，要怎么才能找到你呢
身边有个中医真好 回复 @听友301847230: 感谢您的收听和认可，如有健康问题需要帮助您可以通过微信联系，但是由于平台规定不能直接在评论区发微信联系方式。如有健康问题需要帮助您可以通过私信留下你的联系方式
- 莲玲儿
老师你说的这方，是不是这些：春砂仁、山药、芡实、鸡内经、薏仁、葛根、山楂、桔皮、人参和茯苓。对吗？还有每种药的比例，是不是是炒熟后再碾成粉
身边有个中医真好 回复 @莲玲儿: 感谢您的收听，春砂仁养胃方组方成分表：山药、春砂仁、鸡内金、芡实、葛根、人参、麦芽、山楂、橘皮、茯苓、菊苣、荷叶、赤小豆、薏苡仁、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌， 但是每种药材都需要选用道地的中药，经特殊加工工艺制作而成，同时要加入三种益生菌这样才能达到最佳效果。
- 听友345841771
您好！老师，请问患乳腺癌且有甲状腺结节的人可以吃八珍糕吗？
身边有个中医真好 回复 @听友345841771: 可以的
- Wxffwxff
请问老师，秋季干燥的时候可以吃八珍糕吗？与润燥会有矛盾吗
身边有个中医真好 回复 @Wxffwxff: 可以吃的
- 傻傻的定投
老师你好！八珍糕的材料可以文字发在评论里吗？
身边有个中医真好 回复 @傻傻的定投: 感谢您的收听和认可，你可以仔细收听第六期节目根据里面的介绍自己动手制作就可以了
- 内蒙杨艳清
八珍糕：薏米30，淮山药30，芡实15，茯苓30，党参15，白术30，莲子肉30，白扁豆30，生山楂15，炒麦芽15克，大米粉300克，糯米粉100克（注意⚠️茯苓，山药，薏米，莲子，白扁豆，芡实均炒熟至焦黄色再打粉）
- 蘇苏同学
支付宝里听书听到老师讲的课了，觉得很好，这才来喜马拉雅😁😁
身边有个中医真好 回复 @蘇苏同学: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
- 张文平保文
今天听听，收获满满！感谢！
身边有个中医真好 回复 @张文平保文: 感谢您的收听和认可，祝您健康！
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老师你好，您说八珍糕方子比例克数做出来是吃几天的量，如果想多做点怎么增加克数，请指教，谢谢！
身边有个中医真好 回复 @听友211375594: 每天服用二十克，按照同比例增加就可以了