共情的力量25亲密关系阶段一——理想化（上）

爱的最初都是理想化的，自我觉察和共情练习可以指导自我的认知也可以打破亲密关系理想图式在内心存在时限，尽量让自己早日理清关系，避免不必要的伤害！

有的人可以用童年治愈一生，而有的人却用一生来治愈童年。 唏嘘不已！

如果我们把一个人当作一个物体或一个东西来爱时，我们会想让那个人保持不变，这样就能与我们在头脑中构建出来的图像相符，而那个图像是经过仔细打造来满足我们的需要的。心理学家把这种将注意力只集中在自己身上的行为叫作自恋。这种自恋，是虚拟化的，禁不住现实的映射

亲密关系中，沉迷于自己心中理想化的模型，有时候使得自己无法自拔，努力的寻求对方接近自己心中的那个模样，又或者尝试着改造为自己热爱的模样，久而久之，双方的内心需求变得畸形，由此积攒了很多的矛盾，甚至濒临幻灭！

最近就感觉学习完全无法集中，老是想相亲对象