现代人遇到的健康问题,并非由于营养不足,欠缺的是酵素,特别以下三种:
1、使身体运作的新陈代谢酵素
2、用于消化食物的消化酵素
3、只存在于新鲜有生命植物里的食物酵素
许多种慢性病,如过敏症、皮肤病、肥胖症、心脏病、未老先衰和一些癌症,都和此有关。
群里会将这三种酵素的关系以图片形式分享。
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本人健康饮食实践近 10 年,相信人体自有神奇的自愈力,只要我们吃对食物!每个家庭都应吃上健康安全的食物,想了解更多的家庭食育知识、地道的生态有机美食分享,欢迎进入健康养生社群。 专辑介绍里有我的联系方式,或在公众号“生态有机蔬食之家”私信留言(请备注:喜马拉雅)
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有机的实施起来难度大
请问老师,我19年11月11开始吃蔬果汁,吃全素,沒有吃过白米白面全是五谷杂粮已三年了三高已好,但最近身体出现了点题去医院检查心脏病出现问题不知道是什么原因请老师指导l。
食生,很赞,老师我学习了
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