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瑜伽和读书
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还有一点,上课瑜伽垫周围一定要清空,最多放一条毛巾,瑜伽砖也要摆放整齐不要影响老师来回走辅助学生。
克劳哒 回复 @Leah蕾蕾: 这个问题我觉得我也有😂
“瑜伽里没有简单的体式”
克劳哒 回复 @zyf0816: 是的 山式也不简单😁
讲的太好了,都是在练的时候常有的毛病
克劳哒 回复 @1308813vhkd: 😁
讲到腋毛笑喷了
男的也要剃掉腋毛?阿汤不是要赤膊吗
克劳哒 回复 @听友60037859: 赤膊是因为太热了 冬天也没必要 剃掉还是好一些
讲的通俗易懂,很喜欢💕!
克劳哒 回复 @芝草灵: 希望对你有帮助😁
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还有一点,上课瑜伽垫周围一定要清空,最多放一条毛巾,瑜伽砖也要摆放整齐不要影响老师来回走辅助学生。
克劳哒 回复 @Leah蕾蕾: 这个问题我觉得我也有😂