72讲 维生素c缺乏的判断和诊断

按压手臂皮肤，13平方厘米的微血管范围内，如果出现五六个以上的斑点。那么这个微血管壁就太薄了。
生病或者感染时，体内的维生素C会降到最低
维生素C可以预防传染病
维生素C是提高人体免疫力必须的营养素