心理丨《身份的焦虑》：阿兰·德波顿作品，身份和财富为何越来越让人焦虑？

阿兰·德波顿作品，身份和财富为何越来越让人焦虑？

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精华笔记 

阿兰·德波顿毕业于剑桥大学，曾经当过大学的哲学讲师，有着深厚的哲学素养，对西方文学和艺术也有广泛的涉猎，作品包括《爱情笔记》《哲学的慰藉》《旅行的艺术》等等。

所谓身份，指的是一个人在社会中的位置；而身份的焦虑，就是我们对于自己社会地位的担忧。在这本《身份的焦虑》中，德波顿对于现代人的身份焦虑进行了抽丝剥茧的剖析，并从哲学、艺术、政治等多个角度，探索舒缓和释放这种焦虑的途径。

一、身份的焦虑，根源在于对“爱”的渴望

1. 根源：人们之所以追求显耀的身份地位，一个底层的驱动，是想要获得人们的爱。在这里，“爱”指的不是人与人在亲密关系中的那种情感，而是一种关注和重视。

渴求他人的关注和认可，是一种非常基本的心理需求。而在这个势利的世界，我们只有努力上进、获得成功，才能赢得他人的尊重、关注和爱慕。这就是身份焦虑的根源。

2. 为什么今天身份的焦虑会比以往的任何时候都来得普遍？

原因是人类社会进步了，平等的概念普及了。现代化不止带来了生产力的极大提高，还带来了社会体制的根本变革，和“人人平等”的全新理想。

今天的社会，比起过去要平等很多，每个人在理论上都有可能去改变命运、提升地位、获取成功。在这样一个体系中，越来越多的人渴望实现社会地位的跃迁，并由此陷入身份的焦虑。

二、为什么今天人们的身份焦虑，主要集中在对财富的焦虑上？

1. 在人类社会的历史中，“有钱”并不总是意味着“有身份”。在不同的历史和文明中，受尊崇的标准各不相同。

在过去，富人们虽然有钱，名声却不怎么样。人们曾普遍认为：生活在社会底层的农民们尽管贫穷，却是社会财富的创造者，理应得到尊重。而富人的财富是靠掠夺穷人得来的，因此他们腐朽堕落，恶贯满盈。

2. 从18世纪开始，三种新的说法出现了，并在20世纪的时候成为了商业社会的主流观念。是富人、而不是穷人，才是真正对社会有用的人；

有钱人之所以能有钱，不是因为他们贪婪或无耻，而是因为他们优秀、能干；

穷人是竞争中的失败者，他们之所以穷，是因为他们蠢、没有能力。

3. “每个时代占统治地位的思想往往是统治阶级的思想。”在资本家统治的商业社会，站在资本家立场上的新观念，颠倒了长期以来人们对于穷人和富人的态度，并让所有人都陷入了对于财富的渴望和焦虑中。

三、我们如何去化解身份的焦虑？

1. 向哲学家学习，学会用理性来分析他人的观点，由自己的理智和良心来确定自我的身份，确保自己想要得到的是我们真正需要的，我们害怕的确实就是我们应该害怕的。

2. 依靠艺术。艺术可以让我们具有一种感同身受的能力，去深刻地理解他人，从而破除身份带来的刻板印象。

3. 思考死亡。思考死亡能让真实回归生活，让我们看到、并愿意去追求我们内心中最渴望的生活方式。

当然，不管我们怎么努力，使用了什么方法，还是很难完全摆脱身份的焦虑。理解身份的焦虑，不能防止焦虑的发生，但它能让我们理解，这是怎么回事儿，以及如何应对。

而从理解出发，我们可以去改变和挑战那些引起身份焦虑的根源，从而建立一个更美好的世界。

书           名：身份的焦虑

作           者：[英]阿兰·德波顿

主    讲   人：吴海云

主讲人简介：文化研究博士，哈佛燕京学社访问研究员

主           播：石头说话2017

策 划  编 辑：李雪清

总    编    辑：徐苑