懒人减脂7大妙招,建议收藏

懒人减脂7大妙招,建议收藏

00:00
05:45
以上内容来自专辑
用户评论
  • 三炎三炎白勺三炎

    第一人?!谁授予你的!

  • 云云爱听书哦

    1 保证充足睡眠 2 吃早饭 3 喝够八杯温开水 小口喝 不要喝饮料 增加饱腹感 5 改掉吃不健康食物的坏习惯 6 调整饮食结构 7 做有氧运动 快步走 8 泡脚 减肥贵在坚持,健康减肥,快乐生活

  • 三炎三炎白勺三炎

    专业性差点

  • 听友343595176

    广君婧催眠曲