第一章 ⑾生活既能认真享受,也能轻松掌控【上】(自控,也需要走中道,你有慢性压力吗?)021

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用户评论
  • 牛敏爱说写

    没有完美只有最优,听到这句释怀了很多

    _天空之程_ 回复 @牛敏爱说写: 人生不是追求完美,而是选择最优

  • 爱的神奇力量

    听完深度改变,找到了自己存在几个小问题,我正好有这样的情况,老师指出来,我慢慢一步一步让自己改观成喜欢的模样,受用,谢谢有你

    _天空之程_ 回复 @爱的神奇力量: 看到大家收货满满的留言就是一种超满足的感觉我的另一本书《弹性习惯》也很有趣有料,打破了很多传统习惯的养成,欢迎来听吖

  • 听友321847467

    主播的声音很温暖,让人心情很平静,静静的听,慢慢的品味

    _天空之程_ 回复 @听友321847467: 我的主页还有几本不错的书,都是我录制的~可以去挑选自己喜欢的收听吖