007 口部操要领与跟练5：p 音
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用户评论
- 木易红尘
感谢老师的分享，老师讲的一些知识确实非常的实用，每一个我都听了，然后自己根据自己的情况去做一些针对性的训练，确实对我有很大的作用。
盖娅九凤 回复 @木易红尘: 哈哈，对你有帮助我也跟开心😁
- 瑜声向阳
小腹收缩很厉害~
盖娅九凤 回复 @瑜声向阳: 恩，那你的气纳丹田应该会练的不错
- RNA星河
谢谢老师的分享，讲得太好了
盖娅九凤 回复 @RNA星河: 也谢谢你，也请帮忙转发哦🌹🌹🌹
- 小熙有声
P音集中在双唇中间三分之一处发音，快速发P音。
- 梁文允
老师，做快了呼吸不过来
盖娅九凤 回复 @梁文允: 那就别一次性练习那么长时间哈，注意气息的控制
- 心晴_心晴
做完这个动作嘴唇不麻但是酸，这样算做对了吗
盖娅九凤 回复 @心晴_心晴: 也可以的
- 冰雨居士
请问老师，吸气得时候，嘴巴是张开的还是闭着的
盖娅九凤 回复 @冰雨居士: 我一般是鼻子吸气，然后做练习的，用嘴吸气口腔容易干
- 青青梓芸
这个动作是不是会牵动腹肌？
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做的过程中是憋气吗？p几下就没气了
拾意_小小 回复 @盖娅九凤: 嘻嘻，同样的祝福送给你