27讲 消化吸收—— 大肠的重要功能

如果没有大肠，人体就必须喝下大量的水分才能维持生命。海中的动物，因为不需要保持水分，所以他们没有大肠。
大肠中含有无数的细菌。
在运动、正确的饮食，摄取足量的纤维与水分的情况下，便秘的情况就不会发生了。