快乐生活的15条法则

1不对别人期望太高 2停止胡思乱想3别太在意别人的目光4不与傻瓜论短长5减少没必要的社交6控制坏情绪 释放好心情7找到自己的舒适区8偶尔糊涂一次9学会拒绝10培养兴趣爱好11收拾收拾房间12适当运动13每个月固定存一笔钱14好好睡觉15快乐没有法则

边干活边听喜马拉雅成为多年的习惯，很享受

很贴合生活，听起来很舒适，净化心灵的感觉

停止胡思乱想

有喜马拉雅真好

很喜欢听这档节目，收益很大。

每天听半小时

好文！给力奌赞！！！

好听！