第7章：救命，又一次风暴即将来袭！—保持平静、休整、规划路线
用道歉修复过往；积极主动减少吼叫；丰富多样的“不吼不叫策略”
以上内容来自专辑
- 第9章：生活有那么多难题，我怎么能做到停止吼叫？4845:26
- 第8章：“救命，吼叫的人不是我”-处理家里其他人吼叫的情况8145:10
- 第7章：救命，又一次风暴即将来袭！—保持平静、休整、规划路线4647:18
- 第6章：除了吼叫，我还能做什么？——逐步调整，慢慢改善9455:33
- 第5章：吼叫这么容易就出口，我真能停下来吗？4931:34
- 第4章：气质会带来什么影响？——让你的养育方式适应孩子的天性6534:27
- 第3章：“为什么是我在吼叫？”看到更深层的原因15639:09
- 第2章：我为什么吼叫？理解促发吼叫的日常因素12951:02
- 第1章：是我在大吼大叫吗？学会了解自己24033:23
- 不吼不叫，如何平静地让孩子与父母合作-介绍与序言11616:50
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