阿斯汤加瑜伽，如何让你的练习变得柔软？
在练习中体验让练习穿过你，携你而行；这就是练习和练习者真正的浑然一体：你最终不是在练习阿斯汤加瑜伽，因为你就是阿斯汤加瑜伽，你成为了瑜伽。
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用户评论
- pxllll
谢谢紫霞老师的分享，给我们听者带来了感悟和提升。功德无量
紫霞_5b 回复 @pxllll: 多谢鼓励
- 草莓研究室
作者写的太好了，同感处很多
- 1384313prze
喜欢主播紫霞老师的声音，感恩您的分享！ 听了您分享的这么多文章，让我明白了自己一直走在正确的路上，好多的经历、细微的感受、对生命的感悟，在这些文章中一一呈现。就像遇见了知己和好朋友。
紫霞_5b 回复 @1384313prze: 感谢您的分享，一起学习、感悟、进步！
- 张凯立
感谢分享
紫霞_5b 回复 @张凯立: 感谢关注！
- 1594903lsus
谢谢分享
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紫霞老师您好。瑜伽好文有书籍吗？瑜咖好文这书你读到了我内心深处，感悟很深，我想买这本书想收藏的。
紫霞_5b 回复 @郭士琴1: 您好，感谢您的关注和喜爱。瑜伽好文不是一本书，是本音频专辑的名字。里面的文章是我从相关公众号或其他渠道择优选取朗读的。