【第22本】《秘密》：史上最畅销的一本励志书！

【亚芳甄选的第二十二本书】

《秘密》

——愿你心想事成、美梦成真

作者：朗达・拜恩

【亚芳提问】

l    你有很大的梦想却始终无法实现？

l    你怎么也无法成为那个想要的人？

l    你不知道如何释放负面的自己？

【书中金句】

l    你当下的思维正在创造你的未来。你最常想的、或最常把焦点放在什么上头的，它就将会出现在你生命中，成为你的人生。

l    爱的感觉，是你所能发出最高的频率。你所感受和发出的爱越大，所掌控的力量也就越大。

【精华笔记】

一、为什么推荐这本书

这是一本很畅销的心灵自助经典，它问市已经有十年历史，至今只要一提到“吸引力法则”，大家都会想到《秘密》这本书。2006年出版，发行了40多国语言，全球售出1500万本，它堪称史上最畅销的励志书。

什么是吸引力法则？意思就是，无论你想什么，宇宙就会给你什么，包括财富或贫穷、快乐或痛苦、爱情或孤独……换言之，你能吸引到你所想的东西。秘密＝吸引力法则＝心想事成，已经成了这本书的标准解读公式，但是，把这样的公式套在真实人生上、生活上、成功方针上，真的正确吗？有人觉得实用，有人认为是骗局，但它的可取之处在于，它有个核心重点是要做到修炼内心：我们内心深处坚信的东西，会影响我们怎么去看这世界。如果你一直以来，都是带着一个平和的心态、用感恩与爱去善待这个世界，我相信，你眼中的世界一定相当美好。

二、《秘密》的成书背景

一位澳洲电视工作者朗达・拜恩，有一年，遭逢父亲突然身故、工作遇到瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌落谷底、生活即将崩溃时，偶然间读到一本百年古书，发现了一个生命中的重大秘密，过去知道这个秘密的人，竟然都是历史上伟大人物，像是柏拉图、莎士比亚、牛顿、雨果、贝多芬、林肯、爱迪生、爱因斯坦。她疑问着：“为什么不是每个人都知道呢？”于是，她组织一个工作团队，寻找当世知道这个秘密的人。

三、吸引力法则有哪些特质？

1.    同类相吸。思想，它就像一块强力的磁铁，当你脑中出现什么思想，也会吸引同类型、同质性的思想过来。

2.    你就是能量，能量只会改变形式，无法被破坏或创造的。

3.    吸引力法则有个代名词，就是“向宇宙下订单”。

4.    你要吸引好的、不要坏的。

5.    你当下的思维正在创造你的未来。

6.    情绪工具可以知道你现在正在想什么。

7.    改变频率，保持积极正面的心态。

8.    感觉美好比什么都重要。

9.    你的思想会变成实物。

四、吸引力法则的运用

步骤一“要求”：想想你到底真正想要的是什么？写在一张纸上。

步骤二“相信”：你必须相信在你要求的那一刻，你就已经得到了。

步骤三“接收”：在这个过程中，去感受喜悦、快乐是很重要的，当你感受良好时，你就是把自己放在你所要的事物的频率上，你自然就会有所得。

五、吸引力法则的强效方式

1. 感恩：在你提愿望时，配合感恩运用可以加速愿望实现，从写下你想要的愿望开始，每个句子开头写着：我现在是多么快乐和感激，所以⋯⋯

 2. 观想：在心中创造一个看见“已经拥有想要的事物”的画面，观想是一种更强烈去刻画“已经拥有”的感觉，向宇宙发出更强烈的讯号。

六、吸引力法则的实践

你想什么，就会吸引来什么。要达成你生命中想要的一切，捷径就是：当下是快乐的、并且感觉快乐！而且还要使用“肯定”的艺术。把注意力放在你想要的事情之上，对你喜欢的、欣赏的事情说：“是”对你真正想要的事情说：“是”你会感觉美好，你会吸引来更多你喜欢的事情。

【结论】

十年后重温这本书，带给我一个想法，就是“信念”两个字，我用信念去解释吸引力法则，因为如果一个人有足够的信念，他就能创造人生的奇迹。《秘密》的吸引力法则对成功之道或许说得有些片面，实现梦想的方程式有许多，有良好的计划、要立马行动、要有热情冲劲、要有永不放弃的恒毅力，但这一切最重要的莫过于“信念”，你真的相信它会实现，有一天它真的就能实现，即使面临了困境，当初的信念会带你走出难关，走出迷茫。