含碘盐VS无碘盐究竟该吃哪个？
现在有很多人认为，只要从饮水和食物中，就能获取足够多的碘，所以已经不需要吃加碘盐了。
这种说法真的科学吗？
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用户评论
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沿海地区高典地区不一样吧
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我一个甲亢的海边人，我进来干嘛。
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现在有很多人认为，只要从饮水和食物中，就能获取足够多的碘，所以已经不需要吃加碘盐了。
这种说法真的科学吗？
沿海地区高典地区不一样吧
我一个甲亢的海边人，我进来干嘛。
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我吃盐少，每天吃一点点紫菜或者海带就OK了。