感恩遇见

感恩遇见

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以上内容来自专辑

经典著作《动中觉察》
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感恩遇见
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觉知是改善运动功能的关键
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动中觉察体验课程重要提示
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动中觉察—站姿摇摆
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一些练习动中觉察的建议（很重要哦！）
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身体扫描（简短版可以在每一节课课前练习）
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动中觉察练习的补充说明与提示
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动中觉察—摇滚骨盆（仰卧练习）
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动中觉察—椅子上的骨盆练习
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主播信息

曾文俊动作疗愈

费登奎斯国际认证；慢性疼痛康复；产后功能恢复；形体健康管理；动作疗愈团体课，一对一定制课程；旅修合作。

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加关注

曲珍妞妞
不是原著吗
zengzeng2003
安娜老师的这段话说的非常有哲理！

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