第十篇，第五章 平和体质一日中的养生智慧，子时
《九种体质养生》，第十篇 形神和谐的平和体质-养生博采“中庸之道”，
第五章 平和体质一日中的养生智慧，
第1小节 子时：一阳初生，睡觉是养胆气的最佳方式
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