第20课：保持专注力,提高学习效率——变化学习法
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- 第16课：做好学习笔记,检验学习成果——摘抄学习法11015:19
- 第15课：提高记忆力,保持学习效率——多通道学习法12116:37
- 第14课：提高理解力,快速掌握学习内容——命名学习法11014:16
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