651.41万2.84万
铸基养生主讲老师 康复理疗师 近铭老师 jsny168 微
5.01万
加关注
近铭老师，有没有搞错哟，我们正常人的呼吸，一分钟16~20次。50次好难做到也，呼吸急促了。😂😛
铭泽微jsny168 回复 @小木头xie: 应该搞错了！明天听一下
要听纯音乐
静下来，心率自然慢下来，可以达到每分钟3-4次。不可能50次。
铭泽微jsny168 回复 @Cathy_6af: 对的那里讲错了5-10次
洗髓站桩吐呐打坐近铭音乐口令
髓洗髓近铭站桩吐呐打坐调心导引
五行五脏站桩打坐养生音乐
站桩吐纳打坐五行养生音乐
【五行音乐疗愈】五行五脏养生打坐站桩音乐疗愈
站桩吐纳打坐五行养生入静音乐
近铭老师，有没有搞错哟，我们正常人的呼吸，一分钟16~20次。50次好难做到也，呼吸急促了。😂😛
铭泽微jsny168 回复 @小木头xie: 应该搞错了！明天听一下