生命之源，五脏之根
肾为先天之本，生命之源，五脏之根，是人体生长、发育、生殖、生存的根本。
历代医家都主张将益肾固精作为延缓衰老，强身益寿的重点。
肾之盛，则延寿，肾之虚则寿夭。
肾有多好，人就有多年轻！
对于每一个人要懂得养生，就要善于养肾！
这节课，周美岭教授将带我们一起解读，几千年来中医养肾的智慧结晶。
并将向大家传授道家流传千年的养肾法，简便易行，受益终生！
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肾为先天之本，生命之源，五脏之根，是人体生长、发育、生殖、生存的根本。
历代医家都主张将益肾固精作为延缓衰老，强身益寿的重点。
肾之盛，则延寿，肾之虚则寿夭。
肾有多好，人就有多年轻！
对于每一个人要懂得养生，就要善于养肾！
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