肾为先天之本，生命之源，五脏之根，是人体生长、发育、生殖、生存的根本。
历代医家都主张将益肾固精作为延缓衰老，强身益寿的重点。
肾之盛，则延寿，肾之虚则寿夭。
肾有多好，人就有多年轻！
对于每一个人要懂得养生，就要善于养肾！
这节课，周美岭教授将带我们一起解读，几千年来中医养肾的智慧结晶。
并将向大家传授道家流传千年的养肾法，简便易行，受益终生！
相似专辑
评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
经典必听
上观新闻
站上海，观天下
头条 2842.56万 537《夜色钢琴曲》
治愈|全站最高播放量钢琴曲
音乐 11.26亿 327总有这样的歌只想一个人听
治愈|播放量最高的怀旧好歌推荐
音乐 7.15亿 506静说日本 · 徐静波
为你打开一扇窗，冷静说出日本
商业财经 3.39亿 456晚安妈妈睡前故事
暖心的哄睡故事每晚陪伴着宝宝
儿童 67.60亿 2389段子来了
段子吐槽冷笑话，热梗互动来解压
娱乐 107.65亿 1063读者
发掘人性中的真善美，每日分享一篇美文
人文 10.44亿 4393米小圈上学记：一二三年级
上学趣事一箩筐，轻松搞定写日记！
儿童 51.86亿 274猎罪者（阴间神探 | 有声的紫襟）
最后一个仵作探诡案
有声书 37.78亿 833儿童睡前故事：一千零一夜合集
晚安宝贝，温暖你的每个夜晚
儿童 11.99亿 2110