百病皆由痰，防治痰湿

简介

“百病皆由痰作祟”。现代人的一些不良生活习惯，如饮食不节、生活不规律、多吃少动等，都是酝酿痰湿的温床。大家知道痰湿表现为哪些症状吗？被痰湿困扰之后该如何调理？应该远离什么食物？又应该怎么预防治疗痰湿呢？这节课由中医教授禅医堂堂主周美岭先生总结几十年的养生和临床经验为大家整理了一节防治痰湿必修课，希望对需要了解的朋友有所帮助。

适合人群

头发爱出油、面部油亮；

浑身无力，常感到疲倦，精力不集中；

大便黏腻、腥臭，或者便秘；

体形肥胖，腹部肥满松软（虚胖）；

舌头边缘有锯齿，俗称“裙边舌”；

小肚子大，常有胀气；

睡觉流口水或者口臭；

口干、口苦、口角糜烂；

牙痛、喉咙痛；

痰多、咳嗽；

结核、肺气肿、过敏性哮喘；

女性阴部潮湿，白带多，瘙痒异味，男性阴囊潮湿；

机能减退，对房事不感兴趣，质量不高，男性阳痿早泄；

高血压，糖尿病，高脂血症，心脑血管疾病，甚至肿瘤。

讲师介绍

周美岭

中医教授 高级营养师 净缘慈禅医文化创始人 复旦大学生命科学院健康顾问嵩山少林二十九世三十二代俗家弟子少林文化及养生功法传承人 几十年来，先生将医学、养生营养学、佛、道，运动学、少林功法综合性、创造性的研究反复实践，独创出了简便、易行、有效的健康理念和禅医养生之道。慈心济世，利益众生。