静心吧|调气

静心吧|调气

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静心内观，找到幸福人生！
如何做到不生气？其实生气表示内在没有力量。
人的情绪，喜怒哀乐，都会影响到人体的气息出入，如果出息入息不能平衡，必然伤身体！
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TTT训练导师张蕾

3017

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