低价出售自己的死循环（钱、时间、注意力）

人生有四种事：重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不重要不紧急，人之所以焦虑就是因为我们每天都在被重要紧急的事情赶着跑，另一方面说明我们的生活没有规划，平时重要不紧急的事情（与目标、梦想有关的事）做的太少，如果我们做好人生规划，从现在开始多做那些与目标有关的事，那么重要紧急的事就会越来越少，我们将来也就不会焦虑！