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4-2内耗的外驱力与创造性的内驱力
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4.走出剧情-李雪（完）
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4-3躁狂与抑郁，硬币两面
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4-2内耗的外驱力与创造性的内驱力
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4-1积极地不改变自己
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3-7内向，因为关系是对自己的损耗
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3-6带着孤独，活出丰盛
20
07:25
3-5哪里有改造，哪里就有反抗
50
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3-4评判与不接纳让关系受伤
23
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3-3不让自己成为对方的囚笼
30
08:28
3-2不优秀，不配活
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3-1成长，不要太用力
27
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主播信息
绽放自己_芬芳四溢
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