减肥不理想怎么办来看看这个原因

减肥中你有没有遇到这样的困扰，排便不好，试了很多方法都没什么效果。明明饮食执行的非常好的。
可效果总是不尽人意，腰围，手臂，大腿被都瘦了，可是小肚子始终鼓鼓的。